Hoci sa skákanie na trampolíne zdá byť len zábavnou činnosťou, môže sa stať veľmi účinným kardio tréningom, ktorý zlepší celkovú telesnú kondíciu a koordináciu pohybov a zvýši výkonnosť organizmu. Pri 10 minútach skákania spálite rovnaké množstvo tuku ako pri 30 minútach behu. Hodina zábavy denne na trampolíne nám umožní spáliť približne 800 kalórií. Skákaním na trampolíne dávame priechod svojim emóciám, a to nám umožňuje zbaviť sa stresu, uvoľniť sa a zlepšiť si náladu.
Spôsoby cvičenia:
Priemer: 305 cm
Výška rámu: 65 cm
Počet pružín: 54 ks
Počet nôh: 3 dvojité nohy
Sieťovina: PE materiál s modrými rukávmi; výška 180 cm
Skákacia časť: materiál PP, odolný voči UV žiareniu a vlhkosti
Maximálna nosnosť: 150 kg
Pružiny pozinkované zvnútra aj zvonka
Rebrík je dlhý 86 cm a široký 31 cm
Rámová rúrka pozinkovaná zvnútra aj zvonka, 38 × 1,2 mm Parametre:
